親子でおうちチャレンジ⑤体幹トレーニング

新型コロナの自粛モードが始まった3月上旬に「健康応援隊で何かできないか？」と立ち上げた企画です。
（詳細はブログ参照）

健康運動指導士の「親子で体幹トレーニング」シリーズ②。
家の広い部屋で、子どもと一緒にやってみてください♪